Recomendações da DGS relativas à exposição ao fumo de incêndios
A Direção-Geral da Saúde informa que a inalação de fumos ou de substâncias irritantes químicas e o calor podem provocar danos nas vias respiratórias.
Existem dois mecanismos de lesão:
- Lesão pelo calor (queimadura);
- Irritação/toxicidade pelos componentes químicos do fumo.
Neste sentido, deve:
- Evitar exposição ao fumo, mantendo-se dentro de casa, com janelas e portas fechadas, em ambiente fresco. Ligar o ar condicionado, se possível, no modo de recirculação de ar;
- Evitar a utilização de fontes de combustão dentro de casa (aparelhos a gás ou lenha, tabaco, velas, incenso, entre outros);
- Evitar atividades no exterior;
- Utilizar máscara/respirador (N95) sempre que a exposição for inevitável;
- Manter a medicação habitual (se tiver doenças associadas, como asma e doença pulmonar obstrutiva crónica – DPOC) e seguir as indicações do médico perante o eventual agravamento das queixas;
- Manter-se informado, hidratado e fresco.
O que fazer em situação de inalação de fumos:
- Retirar a pessoa do local e evitar que respire o fumo ou esteja exposta ao calor;
- Pesquisa de sinais de alarme:
- Presença de queimaduras faciais;
- Sinais de dificuldade respiratória;
- Alteração do estado de consciência.
A situação atual poderá ser consultada através do link https://qualar.apambiente.pt/indices, onde podem ser verificados os índices da qualidade do ar da Região Norte.
