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Dia Mundial da Alimentação na EB de Guilheta

  • Avelino Oliveira
  • 17 Out, 2019
  • 0 Comentários
  • 43 Secs Read

Para comemorar o Dia Mundial da Alimentação, a EB de Guilheta assinalou-o com o visionamento de vídeos sobre: alimentação saudável e bons hábitos alimentares.Uma alimentação saudável deve ter muitos vegetais e frutas, hidratos de carbono como pão de mistura, massa e arroz, laticínios magros ou meio gordos, mais peixe do que carne, beber muita água e alimentos com pouca gordura, sal e açúcar. Neste sentido, realizamos um jogo que consistia em elaborar a Roda dos Alimentos com produtos reais.
Com a colaboração das avós, fizemos um painel com as suas deliciosas receitas.Os alunos cheiraram, tocaram, fizeram contagens com a fruta e elaboraram uma espetada de fruta deliciosa.
Para terminar o dia em beleza, o senhor António Torres e a sua esposa, proporcionaram-nos momentos divertidos com as suas canções.